О планировании жизни: как и зачем.

Блог я веду, только мысленно :-))) мужества дойти до компьютера и открыть страничку блога мне пока не хватает :-)
1 сентября в нашей семье - это не только начало осени и день знаний, но и начало трудовых будней :-) Поэтому сейчас пытаемся с М. выработать оптимальный режим дня с учетом всех планов, желаний, мечт и виденья себя в перспективе :-) Думаю, что ведение блога надо тоже где-то прописать на бумаге и выделить под это важное и полезное мероприятие отдельное время, гляди и дело веселей пойдет :-)

Под этой картинкой приводится текст о том, что психологи США рекомендуют отказаться от планирования распорядка дня для того, чтобы не портить себе настроение. По мнению ученых люди, которые имеют привычку планировать день или просто вынуждены жить по определенному распорядку, чувствуют себя очень несчастными.
Вот я всегда к планированию дня относилась именно с такой позиции - все расписано, одни рамки и ограничения... Может поэтому ни один мой план не был выполнен! Да меня не ограничивал план, но, честно говоря, меня просто затягивало ощущение, что время просыпается сквозь пальцы, при этом я все-равно ничего не успевала! Нет, что-то я, конечно, делала, но ощущение потери времени только усугублялось. Как вырываться из этого я не знала. Вроде и с планом плохо и без плана тоже плохо. Прочитывая статьи о тайм-менеджменте, о планировании жизни, я только поражалась, что люди так могут! КАК?! Что они делают или знают такого, что у них получается следовать намеченному плану?
Сегодня свое отношение к планированию все также двояко. Но я хочу планировать свою жизнь. Мой основной помощник, тренер, мотиватор - это группа IPS во главе с Ицхаком.
Об этом замечательно пишет Ицхак Пинтосевич в своей книге "Полный контроль" (для желающих, знающих и просто интересующихся этой темой - очень рекомендую),
А еще он говорит, что
Управлять временем невозможно. Его не может стать больше или меньше. Всегда в сутках будет 24 часа. Для того чтобы все успевать нужно научиться управлять собой. И тогда времени будет предостаточно для всего.

Управлять временем невозможно. Его не может стать больше или меньше. Всегда в сутках будет 24 часа. Для того чтобы все успевать нужно научиться управлять собой. И тогда времени будет предостаточно для всего.

О некоторых своих ошибках в планировании я уже знаю, о некоторых мне еще только предстоит узнать. И кстати, об одной из самых крупных ошибок я скажу сейчас.
Весь вопрос в том, что просто спланировать свой день (как это делала я), чтобы все-все успеть - невозможно!
мне нравится фраза Льюиса Керролла в "Алисе в стране Чудес"

Задумайтесь, ведь это логично. Если ты не знаешь, не понимаешь зачем тебе учить английский (нужное действие вписать), как ты будешь заниматься этим каждый день?
Также и Ицхак рекомендует написать сначала свою миссию - зачем ты живешь, что ты хочешь дать миру. Затем определиться каким ты хочешь видеть себя, каким ты хочешь быть через 5-7 лет. И вот исходя из того, что ты хочешь и куда ты будешь двигаться, нужно ставить свои цели на год. Для того, чтобы определить два-три проекта на год, которые помогут тебе реализовать свою годовую цель, стать ближе к своему желаемому образу и реализовывать свою миссию, логично будет узнать, а как в твоей жизни вообще обстоят дела. Лучше всего здесь использовать колесо обозрения жизни.

Какие параметры задавать и оценивать, каждый решает для себя самостоятельно. Но. Представьте себе свою идеальную картинку по каждому заданному параметру и оцените, где сейчас вы находитесь.
получим вот, например, такую схему (честно взята на просторах интернета)

В зависимости от того, какая сфера наиболее провальная, ту и стоит подтягивать. Может именно какую-то из них стоит записать как свой проект на этот год.
В любом случае, когда в следующий раз начнете писать свой план на день, то стоит включать в первую очередь те пункты, что помогут вам реализовать ваш проект и годовую цель. Да и деятельность стоит оценивать именно с этой точки зрения :-)
Для этого в течении дня я задаю себе вопрос - а то, что я сейчас делаю, помогает мне реализовать мою цель? Как? или по простому - а оно мне надо?
Конечно, есть много людей которые сразу кинуться вам на помощь в реализации вашей мечты. Вот только ваше виденье и мечты и их может несколько отличаться :-)
Поэтому так важно окружение, поддержка и не высказывание мнения/советов/критики хотя бы близкими людьми :-)

Планировать стоит не только день, целесообразно выделять время  на планирование недели, месяца, квартала и даже года. Хотя бы в ключевых моментах :-)
Но! дорога длиной даже в тысячи километров начинается с первого шага. Поэтому, с поддержкой М., я надуюсь, что у нас все получится.

П.С. скоро в этой рубрике напишу о своих целях, планах и методах их достижения, а также буду рассказывать о своих результатах. А пока пора бежать - у Есешки тренировка на роликах :-) Пока-пока!